McGarr
McGarr
Shannon McGarr est une massothérapeute situé à Montréal, qui valorise le professionnalisme, la fiabilité, le respect et la cohérence
massage des tissus profondsFasciathérapieThérapie des points gâchettesMassage prénatalMassage suédois cinétique
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Au-delà de ma formation formelle, j'ai continué à ajouter des outils à ma ceinture à outils, approfondissant mes connaissances et mes qualifications pour inclure un large éventail de modalités et de techniques.
J'AIME VRAIMENTCE QUE JE FAIS
La recherche montre que le massage peut réduire les hormones de stress dans votre corps et détendre et détendre vos muscles. Il peut également augmenter le flux sanguin, ce qui est si important lorsque vous êtes enceinte, et maintenir votre système lymphatique à son maximum d'efficacité.
philosophie
Mon approche de la massothérapie repose sur 3 principes de base :
SOIN PERSONNALISÉ
Avant de commencer, je prendrai quelques instants pour évaluer vos besoins uniques et appliquer mon expertise et mes connaissances professionnelles pour proposer une approche optimale. Pour cette raison, je ne vous demanderai pas de choisir une technique de massage à l'avance
Créer de l'espace progressivement
Lorsque vous travaillez sur une zone donnée de votre corps, je commence par relâcher la tension dans les tissus environnants, en créant progressivement de l'espace et en remontant jusqu'à la zone cible. Je demanderai souvent aux nouveaux clients de revenir pour une deuxième session quelques jours après la première session. Pourquoi? Une analogie que j'aime utiliser - ne riez pas - est un sol sale ! Votre point douloureux particulier est comme un sol sale. Nous devons commencer par balayer le sol lors de la première séance, en vue de passer la serpillière lors de la suivante. Mais en attendant, cet étage sera piétiné !
Confiance dans le corps
J'ai une grande confiance dans la force de ton corps. Et cette confiance vient d'une connaissance approfondie de la physiologie et de la fonction anatomique. C'est pourquoi j'ai tendance à privilégier une approche forte et ferme, tout en restant consciente de vos besoins et circonstances uniques.
Liste de Prix
En clinique
30 minutes $65
60 minutes $100
90 minutes $135
En domicile
30 minutes $80
60 minutes $120
90 minutes $160
*Tous les prix n'incluent pas les taxes applicables.
La thérapie manuelle est un moyen efficace de relâcher la tension dans le fascia et de favoriser un mouvement confortable
